CARACTERÍSTICAS DEL NOPAL VERDURA DE NOPALMICH

Nosotros contamos con nuestras propias huertas de Nopal Verdura, variedad “Atlixco”. Las cuales están sembradas en tierras Michoacanas ya son conocidas por ser ricas en minerales y buena materia orgánica y distribuidas en tres tipos de climas diferentes lo que nos permite tener producción todo el año y obtener del producto mejores cualidades en comparación de otras variedades de nopal verdura que existen en el mercado, las cuales son:

✓ Mejor sabor.
✓ Color brillante.
✓ Menor acidez.
✓ Menor mucilago.
✓ Menos fibroso.
✓ Mejor satisfacción al masticarlo.

How Does Natural Diet Work?

RAZONES Y BENEFICIOS DE CONSUMIR NOPAL VERDURA

1. Controlar la diabetes
Algunos estudios indican que consumir 500 gramos de nopal puede ayudar a regular el azúcar en la sangre en personas diabéticas, debido a que contiene polisacáridos, fibras soluble como la pectina y otras sustancias que ayudan a disminuir el azúcar en la sangre y regular la acción de la insulina.

2. Disminuir el colesterol
Los nopales aparentemente actúan a nivel de los receptores de colesterol malo LDL en el hígado, ayudando a reducir el colesterol en sangre. Además de esto, es rico en grasas poliinsaturadas como el ácido linoleico, oleico y palmítico que ayudan a disminuir el colesterol LDL, aumentar el bueno HDL y evitar el surgimiento de enfermedades cardiovasculares.

3. Prevenir el cáncer
El nopal contiene compuestos antioxidantes como fenoles, flavonoides, vitamina C y vitamina E que protegen a las células de los daños causados por los radicales libres, reduciendo el estrés oxidativo, de esta forma ingerir entre 200 a 250 gramos de su pulpa pudiese ayudar a prevenir el cáncer

Proteger las células del sistema nervioso
Este tipo de cactus contiene diversas sustancias como la nicotiflorina, por ejemplo, una sustancia que ejerce un efecto protector y antiinflamatorio sobre las células neuronales, disminuyendo el riesgo de demencia.

Favorecer la pérdida de peso
Los nopales son un alimento bajo en calorías y rico en fibras, por ello al incluirlo en conjunto con una dieta hipocalórica ayudará no sólo a disminuir el aporte de calorías, sino que también aumentará la sensación de saciedad, disminuyendo el hambre.

Mejorar la digestión
Los nopales son ricos en fibras, principalmente pectina y mucílagos, un tipo de fibra soluble que ayuda a mejorar la digestión y el tránsito intestinal, reduciendo los síntomas tanto de diarrea como de estreñimiento. Además de esto, ayuda a evitar el desarrollo de úlceras gástricas.

Actuar como un antiviral
También se ha encontrado que el nopal posee propiedades antivirales, principalmente contra el virus del herpes simples

Aporte de vitaminas y minerales
Fibras, Vitamina C, Vitamina A, Vitamina B1, Calcio, Fósforo, Hierro, Potasio, Sodio

¡¡LO QUE DEBES SABER SOBRE EL CONSUMO DE NOPAL!!

✓ Ya sea crudo fresco, asado, en un licuado o ensalada, el nopal es sin duda un alimento que no debe faltar en tu dieta.

✓ Los nopales fortalecen el sistema inmunológico, ayudan a acelerar el metabolismo para bajar de peso al reducir el colesterol, tienen efectos desinflamatorios y además de ser diurético, ayudando a deshinchar el organismo.

✓ Posee propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, hipoglicémicas, antimicrobianas, anticancerígenas, hepatoprotectoras, antiproliferativa, antiulcerogénica, diuréticas, antivirales y neuroprotectoras.

✓ Se recomienda Consumir de 200 a 500 gramos de nopal por semana ya que puede ayudar a regular el azúcar en la sangre en personas diabéticas, debido a que contiene polisacáridos, fibras soluble como la pectina y otras sustancias que ayudan a disminuir y nivelar el azúcar en la sangre y regular la acción de la insulina.